Przepis:
1. Do naczynia wlej mleko roślinne ( dowolne, które lubisz) i dodaj nasiona chia.
Jeśli chcesz, żeby masa szybciej zgęstniała, to najpierw lekko podgrzej mleko. Nawet jeśli tego nie zrobisz, to nic nie szkodzi, bo to tylko kwestia czasu, kiedy nasiona napęcznieją. Wymieszaj kilkakrotnie zawartość naczynia w odstępach 10 – 15 minut.
Następnie odłóż naczynie do lodówki na minimum 6 – 7 godzin. Ja lubię przygotowywać tę mieszankę wieczorem, a kończyć szykować deser następnego dnia, przed podaniem.
2. Kaki umyj i obierz cienko nożykiem. Następnie miąższ pokrój i zblenduj na gładki mus.
3. Dodaj mus do wypełnionego masą z chia słoiczka.
Prawda, że proste.