-
Smoothie ze szpinaku, pomarańczy i gruszki
Szpinak jest bogatym źródłem witaminy C, żelaza, potasu, magnezu i kwasu foliowego. Chroni nas przed nowotworami i miażdżycą. Wspaniale, że w ten sposób można zjeść szpinak na surowo. Nie tracimy cennych właściwości. Warto…
-